ocês sabiam que existem 9 tipos de normatização da ABNT?

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👇 Se você não sabia dessa informação comenta aqui embaixo!

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conhecimento é poder

 

Frase da Psiquiatra Nise da Silveira!

 

Autoempatia

 A gente fala muito sobre escuta. Empatia com o outro. Acolher o diferente. Busca mil e uma maneiras de aprender a dialogar..

E, às vezes, esquece de uma coisa fundamental nisso tudo: como nos relacionamos com nós mesmos..

Imagina se todo mundo consegue ter mais acolhimento por si mesmo. Por suas limitações, incoerências e dificuldades. Por seus vacilos..

Imagina se todo mundo olha com carinho para as próprias sombras. Para os espinhos que tem. Que machucam a si. Que machucam o outro.

Plágio

 

Comparando os tipos de TDAH

 👉 O Transtorno de deficit de atenção/hiperatividade (TDAH) é uma transtorno neurobiológico caracterizado por desatenção, hiperatividade e impulsividade.

📌 O que muitas pessoas não sabem é que TDAH é subdivido em 3 tipos:

1. TDAH Tipo D - Desatento

2. TDAH Tipo H - Hiperativo

3. TDAH Tipo C - Combinado

🆚 Para entender melhor as semelhanças e diferenças de sintomas, fiz uma comparação dos sintomas dos tipos TDAH Tipo D - Desatento e o TDAH Tipo H - Hiperativo.

Sentimentos

 Uma das coisas que mais destrói os relacionamentos são as expectativas, pois, acabamos não vendo o que o outro verdadeiramente é, só enxergamos o que criamos dele em nossas cabeças.

As expectativas costumam tornar coisas leves e divertidas, em coisas pesadas e rígidas.

Tanto para quem recebe e tanto para quem cria, a expectativa acaba se tornando um veneno, destruindo pouco a pouco as nossas relações.

Sendo seres humanos é claro que em algum momento vamos criar expectativas, mas é preciso administrá-las e saber que elas são nossa responsabilidade e não a do outro de cumprir com elas, assim como não temos a obrigação de cumprir sobre as expectativas que os outros têm sobre nós